消化宠物离开的事实需要时间，悲伤之外，你可能还有很多遗憾。

你有自己的事业和生活，没能多陪陪它，你会希望当初能对它更好一点；或者，你猜测，如果做了别的医疗决定，它会不会晚点走，会不会少一些痛苦？时间不能倒流，但你试图用这样的方式挽留些什么。

事实上，你已经做得足够好了。你会这么想，只是因为太舍不得了。

建议把它的离开告诉周围的人。附近的宠物店、常去的宠物医院、晒宠物的微信群、宠物火化场，你会发现，小伙伴们很能理解失去它的悲伤，也会安慰到你。

和他们的聊天，能够让消化事实的阶段没那么艰难。

向它告别

它的离去，在你心里留下了一个巨大的空洞，好像关于它的事情，都一并消失了。所有家里家外的用具、场景，也在提醒你有关它的过往。

所以，你需要正式向它告别。可以是火化或埋葬的时候遗体告别，可以是对着它的照片说话，也可以写一封信给它。你需要这样的仪式，来允许自己放下。

然后，可以整理一下它的东西，留下几件纪念品，其他都打包收好或者送人。

整理回忆

回忆是有好处的，回忆帮助你记住曾经在一起的日子，和它生命的意义。

它的形体湮灭了，有关于它的记忆却一直留在你心里。死亡并没有把一切都带走，这是新的阶段，它活着的新的方式。

留出不被打扰的一段时间：或者一个人静静地回想；或者和有类似经历的朋友聊聊；甚至可以招呼大家一起，办个非正式的小型追思会。给大家讲讲悲伤和不舍，讲讲它曾带来的亲密和欢乐；

▷ 你*次带它回家的时候，它对新环境的反应？

▷ 熟悉了之后它的表现是？

▷ 它是萌系还是高冷系？

▷ 它如何迎接你回家？

▷ 它怎么表达不满？

▷ 它怎么要吃的？

▷ 它会眼馋你的食物吗？

▷ 它在哪里睡觉，睡成什么姿势？

▷ 它和家里人怎样互动，和外人呢？

▷ 它*喜欢的家人是谁，*喜欢的动物伙伴是谁？

▷ 在有它相伴的岁月里，你的人生发生了什么变化？

▷ 初见时它是什么样子，你是什么样子？

▷ 它离开后，你的心愿达成了吗？

▷ 它见证了你怎样的岁月？

用这一连串的问题，来整理你与它的回忆，帮助你感知，死亡并不是一切的结束。

找出它生命的意义

冥冥之中，你们的生命，被紧紧联系在了一起。

你是它生命的见证者，它必然也是你某段人生的见证者。这样一位朋友和家人，值得花时间来送别。

是它的陪伴，让你和它的生命更有意义

每一个它都在某人的生活中扮演了重要角色。

有位朋友抑郁了，大家凑钱买了一只拉布拉多送他。一年后，奄奄一息的抑郁患者，俨然一名生龙活虎的模范狗爸爸。有小朋友受了挫折后，吃光了珍藏的全部饼干之后，计划跳楼。一只大橘猫突然凑过来，上上下下舔遍他整张脸。他被舔得恢复生机，不想去死了。

更多的人为了生活疲惫不堪，只有回到家抱起爱宠的那一刻，才能感觉到生活的柔软和温暖。

你相信“每个生命都有自己特定的使命”吗？也许，它也一定背负着某种使命。比如，让你在那一段不易的人生中，不孤单，不沉沦。比如，在若干年内，温暖你的内心。

体会它所带给你的，找出生命的意义。