猫薄荷草这类的猫草是属于薄荷草的一种，它对于猫科动物有兴奋刺激的作用，大约有50%的猫对该草叶的气味很感兴趣，喜欢抓咬，但这不表示猫必需食用猫薄荷才能维持健康。 事实上，猫薄荷是一种会引起幻觉的植物，猫食用后有些会引起暂时性(5-15分钟)的行为变化，例如会打喷嚏、咀嚼、摩擦、翻滚、喵喵叫、发谵语等。有些猫吃了猫薄荷之后会追逐幻想中的老鼠、有些则呆坐着空茫地瞪着眼，这些行为并不会造成任何危害，猫薄荷也不具成瘾性。 总之，猫薄荷对猫的健康并没有实质上的帮助和危害。

但不是每只猫咪都会有这些兴奋的反应，而且小于三月龄的幼猫对猫薄荷草没有反应，所以猫薄荷对猫咪引发的反应可分为三类：

1.完全反应型：这类型的猫咪会有很可爱的滑稽动作，像是东闻闻西舔舔、嘴巴咀嚼样(可是嘴里却没有东西)、脸部四处磨蹭、快乐地在地上打滚或扭来扭去，有些猫还会挖洞、用脚握住你，全身四处抓痒(因为它不知道发生什么事，只觉得怪怪的)、流口水或是酒醉般愉快的喵喵叫，而兴奋持续的时间大约是5-15分，有些还会长达1小时。

2.部份反应型：反应没有那么明显，兴奋持续的时间也较短暂。

3.无反应型：有些猫咪对猫薄荷草没有任何反应，像是低于三个月大的幼猫，太过紧张的猫，以及天生就是对猫薄荷草不感兴趣的猫。

至于常常使用猫薄荷草会不会令猫咪上瘾呢?这点你可以放宽心，国外研究报告中指出猫薄荷草是天然无毒性的草，并不会造成猫咪上瘾。在国外猫薄荷草还可以用在猫咪的行为矫正，这是因为猫薄荷草对猫咪生理有兴奋作用，但是这种兴奋作用只会稍微地增加猫咪的心跳，是属于愉快轻飘飘的感觉，所以有助于安定猫咪的情绪。